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Veranstaltungs-Archiv Hier finden Sie Beispiele aus unserem Angebot: Vorträge, Moderationen, Seminare 2008, Seminare 2004-2006
Seminare 2007 10.10.2007 Workshop: Gesprächs- und Verhandlungsführung 10:00 bis 18:00 Uhr Ziel des Workshops: Gespräche und Verhandlungen durch eine gute und menschliche Kommunikation in die gezielte Richtung lenken Zielgruppe: Nachwuchswissenschaftlerinnen Inhalte: "Das Schwierigste am Diskutieren ist nicht, den eigenen Standpunkt zu verteidigen, sondern ihn zu kennen." Andre Maurois Viele Frauen verzichten bei der Gesprächs- und Verhandlungsführung darauf, ihre eigenen Ziele hartnäckig zu verfolgen und durchzusetzen, wenn der Gesprächspartner Widerstand zeigt. In diesem Seminar werden die Grundlagen zu einer Gesprächsführung vermittelt, in der Nachwuchswissenschaftlerinnen lernen, ihre Ziele hartnäckig zu verfolgen und so auch zu erreichen. Dabei wird die Bedeutung von Fragetechniken genauso Thema sein wie das vier Phasen-Modell, mit dem ich Verhandlungen eine gute Struktur gebe. Wichtig ist aber auch zu erkennen, wenn mein Gegenüber wirklich bessere Argumente hat. Wie kann ich dann die Verhandlung zu einer Win-win Situation für beide Seiten führen? Wichtig ist bei diesem Seminar, dass eine gute Gesprächsführung frei von Manipulationen ist.
Methoden: Dieser Workshop lebt vor allem von Übungen, Durchsetzungsübungen und Rollenspielen. Die wichtigsten theoretischen Grundlagen werden jeweils kurz dargestellt - die Praxis steht im Vordergrund. Referentin: Marion Bredebusch, Dipl.-Päd., GMK - Institut für Gender, Moderation und Kommunikation Ort: Mainz Campus, Alte Mensa, Raum U1-153, Becherweg Bei Teilnahme ist ein Unkostenbeitrag von 20 Euro zu entrichten, der vorab zu zahlen ist. Veranstalterin: Coaching-Center der Uni-Mainz http://www.frauenbuero.uni-mainz.de/857.php 08.09.2007 „Stress positiv erleben: Strategien für neue Kraft und Lebensfreude.“ Die Referentinnen Ferah Aksoy-Burkert und Marion Bredebusch werden an diesem Tag anhand von Geschichten und eigenen Beispielen den Teilnehmerinnen zeigen, wie alleine eine andere Betrachtungsweise Stress verringern bzw. in positiven Stress umwandeln kann. Die Teilnehmerinnen können mit verschiedenen Übungen ausprobieren, wie ihre Balance im Leben optimiert werden kann und welche Bereiche für ein gesundes und ausgeglichenes Leben wichtig sind. Einige Entspannungstechniken werden exemplarisch ausprobiert. 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr in St. Ingbert (genaue Ortsangabe bei der Anmeldebestätigung) Preis: 120,00 Euro incl. Verpflegung Referentinnen: Ferah Aksoy-Burkert und Marion Bredebusch 15.08.2007 Workshop: Kind und Karriere 10:00 bis 18:00 Uhr Ziel des Workshops: Tipps zur Vereinbarkeit von Kind und Karriere erhalten und die eigene Lebensplanung vor diesem Hintergrund zu reflektieren Zielgruppe:Nachwuchswissenschaftlerinnen, die bereits Kinder haben oder gerade über Nachwuchs nachdenken Inhalte: Wer fragt sich das nicht bzw. wer kennt das nicht? Soll ich ein Kind bekommen bzw. wie manage ich Kind und Karriere und bin trotzdem in Balance? Geht das überhaupt? Wir sind geprägt durch Stichworte wie Doppelbelastung, Rabenmutter..... In Deutschland wiegt das Müttermythos immer noch viel - wenig ist zu spüren von der Freude und dem, was Kinder geben. Für Nachwuchswissenschaftlerinnen stellt sich dieses Thema in besonderer Weise - Altersgrenzen, Begrenzung von Projektlaufzeiten, Unsicherheiten in Zukunftsplanung und Mobilitätserfordernisse sind nur einige Aspekte, die zu besonderen Verunsicherungen führen. Dennoch ist es wichtig, sich alle Seiten anzuschauen, wer Kind und Karriere vereinbaren will. Wie manage ich es zur Zeit - und wie kann ich dafür sorgen, dass ich mit meinen Zielen nicht auf der Strecke bleibe? Natürlich spielen die Rahmenbedingungen eine wichtige Rolle - wähle ich eine Tagesmutter, eine Kinderkrippe oder eine Kinderfrau? Nachteile gilt es abzuwägen - permanent sind wichtige Entscheidungen zu treffen.
Methoden: Dieser Workshop lebt vom Erfahrungsaustausch der Teilnehmerinnen, es werden Übungen durchgeführt, die die eigene Situation reflektieren helfen und es werden Perspektiven und Ziele persönlicher Art entwickelt. Ort: Mainz Campus, Alte Mensa, Raum U1-153, Becherweg Bei Teilnahme ist ein Unkostenbeitrag von 20 Euro zu entrichten, der vorab zu zahlen ist. Veranstalterin: Coaching-Center der Uni-Mainz http://www.frauenbuero.uni-mainz.de/857.php 21.07. - 27.07.2007 Wohlfühlsommerakademie für Frauen und Männer Samstag, 21.07.2007 Tag des Glücks 10 - 18 Uhr im Domicil Leidinger, Saarbrücken
Dieses Zitat ist Anstoß für das Seminar gewesen. Und wer strebt nicht an, glücklich zu sein? Wer ist nicht auf der Suche nach dem Glück, wie Hector, die Hauptfigur eines gleichnamigen Romans? Männer und Frauen streben gleichermaßen nach Glück, dennoch sind die Wege, Ziele, Prioritäten und Umsetzungsmöglichkeiten unterschiedlich. Wir werden im Seminar mit Zitaten rund ums Thema Glück beginnen und uns mit Glückssymbolen beschäftigen. Was bedeutet Glück für uns, (wie) lässt sich Glück definieren? Die Vögel, die zwitschern, die Kinder, die lachen – was für Glücksgefühle kennen Sie? Weiterhin wird es im Laufe des Seminars noch Glückstee, Glückskekse und Schokolade geben und wir werden uns mit Ernährungstipps und anderen Möglichkeiten beschäftigen, Glückshormone freizusetzen. Ein wesentlicher Bestandteil des Seminars wird jedoch die Verfolgung der Frage sein „Was fehlt mir noch zum Glück?“. Hier haben Sie die Chance, sich die Glückskurve Ihres Lebens anzuschauen. An welche Höhepunkte erinnern Sie sich? Anhand ihrer spezifischen Lebenssituation werden Sie Ziele entwickeln, die aus Ihrer Sicht dazu führen, Sie glücklicher zu machen. Dementsprechend wird es auch um die Wege gehen, die sie dafür einschlagen müssen (wollen) um Ihres Glückes Schmiedin oder Schmied zu werden. Ein weiterer Schwerpunkt wird sich mit positivem Denken und Autosuggestion beschäftigen. Denn es ist alles eine Frage der Einstellung. Und wer weiß schon, dass es alleine schon ausreicht, die Mundwinkel hochzuziehen, damit wir glücklicher werden? Hier geht es darum, dass Sie eine positivere Einstellung zum Leben und zu sich selbst gewinnen, damit sie die kleinen Momente des Glücks besser genießen können. Sie wollen also die Welt lieber bunter statt grau in grau sehen? Wenn Sie all dies anspricht sind Sie in dem Glücksseminar genau richtig und es wird Ihnen – nicht nur für den Tag – die Chance zu bieten, dem persönlichen „Glück" ein Stück näher zu kommen. Bitte bringen Sie ein Symbol mit, was für Sie ganz persönlich ein Glückssymbol darstellt. „Frag nicht, wie man sein muss – frag, was dich glücklich macht.“ (Gertrud Höhler) 130 Euro incl. Pausengetränke, Mittagsmenü, Glückstee, Schokoladen-Degustation, Seminarunterlagen, Glücksbringer. Rund ums Thema Glück begleitet Sie Marion Bredebusch. Formales: Sonntag, 22.07.2007 Tag der Klarheit Grenzen setzen, Ziele ermitteln und Wege zu mehr Klarheit finden Dieser Reise-Tag entführt Sie in die Welt der Klarheit. Er verhilft Ihnen zu einer klareren Zielsetzung, zu einer klaren Grenzziehung – d.h. Sie wissen genau, wozu Sie ja und wozu Sie nein sagen. Sie lernen sich abzugrenzen und sowohl Bitten zu äußern als auch ablehnen zu können. Sie lernen wie Sie durch selbstbewusste Körpersprache Verschlossenheit oder Offenheit demonstrieren und erhalten Grundlagen für eine klare Entscheidungsfindung. Welche Wege Sie neben den gelernten und an diesem Sommertag angewandten Strategien Sie noch weiterhin gehen wollen und was Sie dafür an Gepäck benötigen, ist der Abschluss dieses Tages. Start und Ziel der Reise: 22. Juli bei GMK von 10.00 – 18.00 Uhr Preis: 130 Euro incl. aller Materialien und Verpflegung Marion Bredebusch, Trainerin und Coach Montag, 23.07.2007 Tag der Gesundheit Kraftvoll, gesund und schön - ein Wellness-Tag für Körper, Geist und Seele
Start und Ziel der Reise: 23. Juli bei GMK von 9.00 – 17.00 Uhr Preis: 130 Euro incl. aller Materialien und Verpflegung Bärbel Schneider, Heilpraktikerin Dienstag, 24.07.2007 Tag der Reflexion „Mit dem Blick zurück verstehen - nach vorne leben und gestalten“
Mit fachlicher Begleitung und Unterstützung der Gruppe geht es aber auch darum,
Start und Ziel der Reise: 24. Juli bei GMK von 9.00 – 17.00 Uhr Preis: 120 Euro incl. aller Materialien und Verpflegung Lothar Reuter, Bildungsreferent, Supervisor (DGSv) Mittwoch, 25.07.2007 Tag des Glanzes
Start und Ziel der Reise: 25. Juli bei GMK von 9.00 – 17.00 Uhr Preis: 190 Euro incl. Verpflegung Cäcilia Klöckner, Friseurmeisterin und Iris Alt-Rösner, Innovatives Ganzkörperdesign Donnerstag, 26.07.2007 Tag der Stimme
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Iso-Matte oder Decke mit. Start und Ziel der Reise: 26. Juli bei GMK von 9.00 – 17.00 Uhr Preis: 195 Euro incl. aller Materialien und Verpflegung Prof. Dr. Norbert Gutenberg, Sprecherzieher und Supervisor Freitag, 27.07.2007 Tag der Stärken Stärke im Fokus - ein Tag für starke Frauen, starke Männer und alle die es werden wollen!
„Wir brauchen nicht mehr Kraft, mehr Talent oder mehr Gelegenheit. Was wir brauchen ist der Wille, zu nutzen, was wir haben“ (Basil S. Walsh) Um Ihre Möglichkeiten voll auszuschöpfen müssen Sie:
Vermuten, entdecken, konkretisieren Sie Ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken gemeinsam mit Anderen. Gehen Sie der Sache auf den Grund. In welchen Bereichen sind Sie stark und wieso? Woran wollen Sie noch arbeiten und warum? Wo liegen Ihre Kernkompetenzen? Durch Collagen, Interviews, Übungen zur Selbst- und Fremdwahrnehmung eröffnen sich Ihnen neue Blickwinkel und Erkenntnisse. Gearbeitet wird im Plenum und in Kleingruppen. Nutzen Sie die Gruppe als Spiegel. Wofür möchten Sie geschätzt und bewundert werden? Benennen Sie diese Wünsche. Betrachten Sie die Ergebnisse als Ideenpool für neue Optionen. Zum Abschluss des Tages werden Sie mit Ihren Stärken konfrontiert. Testen Sie wie sich das anfühlt. Das Seminar soll Ihnen neue Impulse im Umgang mit den eigenen Fähigkeiten geben und Sie ermutigen Ihr persönliches Stärkenprofil zu entwickeln und zu leben. „Nicht an sich zu arbeiten heißt, den anderen keine Gelegenheit zu geben, eine bessere Version von uns kennen zu lernen.“(Matthias Varga von Kibèd) Start und Ziel der Reise: 27. Juli bei GMK von 9.00 – 17.00 Uhr Preis: 120 Euro incl. aller Materialien und Verpflegung Gabriele Reinshagen, Supervisorin 03.07 - 04.07.2007 Workshop: Vortragen und Präsentieren Was nutzen die besten Inhalte, wenn sie nicht optimal vermittelt werden? 10:00 bis 18:00 Uhr Ziel des Workshops: Präsentationen abwechslungsreich und zielgruppenorientiert durchführen können - Entwicklung einer eigenen Präsentationskompetenz Zielgruppe:Nachwuchswissenschaftlerinnen Inhalte: In fast allen gesellschaftlichen Bereichen hat sich ein Trend durchgesetzt: das mediengestützte Präsentieren. Auch an der Universität wird kaum noch ein Vortrag oder ein Referat ohne visuelle Unterstützung gehalten. Wer überzeugen will, muss neben seinem Thema auch immer sich selbst souverän präsentieren. Wie schaffen Sie es, dass die Zuhörenden aufmerksam und interessiert bleiben? Wie ist Ihre Körpersprache, welche Optimierungstipps gibt es auch im sprachlichen Bereich? Anhand von Teilen Ihrer Vorträge (wenn möglich einen 5-minütigen Vortrag oder Ausschnitt auf CD, Stick oder Folie mitbringen), werden wir mit der Videokamera ihre Präsenz und Ihre Wirkung beobachten und konkrete individuelle Rückmeldungen geben. Folgende Themen werden im Seminar behandelt:
Methoden: Die Teilnehmerinnen werden ihre eigenen Vorträge im Seminar halten und mit Video-Feedback werden die Vorträge und Präsentationen reflektiert. Dabei wird auch auf die optische Gestaltung der Präsentation eingegangen. Ort: Mainz Campus, Alte Mensa, Raum U1-153, Becherweg Bei Teilnahme ist ein Unkostenbeitrag von 40 Euro zu entrichten, der vorab zu zahlen ist. Veranstalterin: Coaching-Center der Uni-Mainz http://www.frauenbuero.uni-mainz.de/857.php 30.06.2007 Flirtseminar Die Kunst des Small-Talks für den privaten Bereich nutzen. Mehr über sich und seine Wirkung auf das andere Geschlecht erfahren.
Dann erhalten Sie im Flirtseminar Tipps und Antworten und Übungen für die Praxis. So ein Seminar kann natürlich nicht darin bestehen, dass eine vorne steht und erzählt, wie es geht, sondern es werden Experimente, Übungen und Rollenspiele gemacht, die viel Spaß und Praxis bringen. Inhalte des Workshops sind unter anderem: „Schau mir in die Augen Kleiner/Kleines!!“ (Übung zum Blickkontakt); „Märchenprinz und Traumfrau“ (was für einen Partner oder eine Partnerin will ich eigentlich?), „Wer bin ich und wie komme ich an?“ (Übung zur Selbst- und Fremdwahrnehmung) „Meine tollste Flirterfahrung“ sowie ein „Komplimente-Rundgang“ mit roten Rosen. Beim Block „Jetzt wird’s echt“ werden ganz realistische Situationen aus dem Alltag der Teilnehmenden (im Zug oder bei einem Ball, einer After-Work-Party oder beim Einkaufen...) durchgespielt. Zudem werden noch ein paar Standard-Tipps vorgestellt und auf ihre Wirkung hin besprochen. Gibt es überhaupt allgemein gültige Flirtregeln? Wie ist es mit der Authentizität? Am Ende des Seminars werden Sie voller Anregungen sein, die Sie gerne noch abends ausprobieren können. Es beginnt um 10.00 Uhr. Der offizielle Seminarteil endet um 18.00 Uhr mit einem Sektumtrunk. Wer dann echte Praxis will, kann noch gemeinsam losziehen um das Gelernte unter dem fachkundigen Blick von Marion Bredebusch anzuwenden. „Das schwächere Geschlecht ist das stärkere wegen der Schwäche des stärkeren für das schwächere.“ Greta Garbo Im Seminarpreis von 130 Euro enthalten sind Seminarunterlagen, 2-Gang Menü und Sektumtrunk. Formales: Die Anmeldung gilt als erfolgt, sobald der Teilnahmebeitrag auf das GMK-Konto eingegangen ist. Damit auch die Daten von Ihnen erfasst werden, sprechen Sie diese doch bitte aufs Band oder senden Sie eine kurze Email, mit Name, Alter, Beruf und Telefonnummer und/oder Email. (GMK, KontoNr.: 290998715 BLZ: 59050101, Sparkasse Saarbrücken) 27.06.2007 Männersprache - Frauensprache Sie alle kennen es: Da sagt der Kollege etwas, Sie antworten, und Sie verstehen überhaupt nicht, warum er plötzlich irritiert guckt. Oder Ihr Mann weiß nicht, was Sie ihm sagen wollen, wenn Sie ihm mitteilen, dass der Müll voll ist oder warum Sie manchmal keine Ratschläge von ihm haben wollen. Der Workshop behandelt in komprimierter und humorvoller Form ausgewählte geschlechtsbezogene Ansätze aus dem privaten und beruflichen Alltag, die kommunikative Missverständnisse zwischen Frauen und Männern beim Umgang miteinander verdeutlichen. Vorgestellt werden einige „Fallen“, in die Frauen immer wieder tappen und die vermeidbar sind, wenn Sie als Frau mit Männern erfolgreich kommunizieren wollen. Die Stärken der weiblichen Kommunikation werden ebenfalls vorgestellt – und diese Stärken haben die Unternehmen mittlerweile durchgängig als wertvoll erkannt -, so dass sie am Ende des Vortrags und Workshops wissen, warum Ihre Kommunikation wertvoll ist und wie sie gleichzeitig zu einer besseren Kommunikation mit Männern kommen. Ort: Nürnberg 21.06.2007 Ausprobieren und Mut und Selbstsicherheit gewinnen Workshop - Studentinnen behaupten sich in Seminaren und Gremien 9:00 - 17:00 Uhr Kennen Sie das? Sie haben sich - ausnahmsweise - im überfüllten Seminar zu Wort gemeldet, aber ihr Beitrag versandet irgendwie ... Fünf Minuten später sagt jemand inhaltlich das Gleiche - und erhält alle Aufmerksamkeit. Während Sie noch überlegen, wie Sie formulieren sollten, .... ist die Diskussion über diesen Punkt schon hinaus. Dieser Workshop gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Selbstsicherheit zu trainieren, Kontakt herzustellen, Nähe und Austausch zu suchen, Dritte für eine Sache anzusprechen und zu interessieren und sich hin und wieder auch mal in den Mittelpunkt zu stellen. Anmeldeschluss: Dienstag, 05. Juni 2007 Teilnahmebeitrag: 10 Euro Informationen und Anmeldungen: im Frauenbüro der Universität Trier 11.06. bis 13.06.2007 Gender-Bewusstsein/Gender-Perspektive/Gender-Kompetenz Ein Seminar für Männer und Frauen 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr Wenn wir wollen, dass alle Menschen gleiche Chancen haben, rückt die Geschlechterfrage in den Mittelpunkt. Geschlecht ist in unserer Gesellschaft nicht nur ein individuelles Personenmerkmal. Für Frauen und Männer gibt es unterschiedliche Rollen und Positionen, die mit bestimmten Erwartungen, Normen und Werten verbunden sind. Frau oder Mann zu sein ist ein entscheidendes Kriterium dafür, welchen Platz wir in der Gesellschaft einnehmen und welche Lebensbedingungen wir haben. Um „menschlich“ handeln und gestalten zu können, gilt es zunächst den Blick für die Unterschiedlichkeit zu stärken. Keine Entscheidung, keine politische Frage wirkt sich gleichermaßen auf Frauen und Männer aus. (Geschäfts-)Politik ist nicht geschlechtsneutral. Ziel des Seminars ist ein Gender-Bewusstsein, also das Wissen und der Blick über und für Geschlechtsunterschiede und ihren Ursachen. Wir wollen Ihren Blick für männliche und weibliche Perspektiven in der Wahrnehmung von Aufgaben und Inhalten schärfen. Ziel ist weiterhin Genderkompetenz. Die Ergebnisse und Erfahrungen von genderbezogener Forschung werden in den eigenen Berufs- bzw. ehrenamtlichen Alltag einbezogen. Sie werden in die Lage versetzt, die europäische Strategie des Gender Mainstreaming Prinzips in der eigenen Organisation und in den eigenen fachlichen Schwerpunkten anwenden zu können. Gender-Kompetenz wird in Zukunft neben der sozialen, der fachlichen und der methodischen Kompetenz eine wichtige Schlüsselqualifikation in Politik und Betrieben sein.
Anmeldung erforderlich! Das Seminar beginnt jeweils um 9.00 Uhr und endet um 18.00 Uhr. Die Übernachtungs- und Verpflegungskosten (keine Getränke) werden von der Stiftung Demokratie Saarland übernommen. Das Seminar ist als Bildungsmaßnahme vom Ministerium für Bildung, Kultur und Wissenschaft anerkannt. 09.06. bis 10.06.2007 Workshop: Die politische Rede 09.00 Uhr bis 15.00 Uhr Eppelborner Hof, Rathausstr. 1-3, Eppelborn Wirksames politisches Handeln setzt nicht nur die Bereitschaft zum Engagement voraus, sondern ebenso die Fähigkeit, erfolgreich zu verhandeln und sich Geltung zu verschaffen. In vielen Situationen in Politik, Beruf und Alltag ist es immer wieder erforderlich, Reden zu halten. Eine klare und schlüssige Argumentationsweise ist in Gesprächen und Reden gleichermaßen wichtig. Unsicherheiten in Bezug auf Vortrags- und Präsentationstechniken sollen mit diesem Angebot abgebaut werden, die jeweiligen Stärken der Einzelnen sollen ausgebaut werden. Der Schwerpunkt wird auf das Vortragen mit Stichwortzetteln, den Aufbau von Reden und Aspekt der persönlichen Wirkung gelegt werden. Mit vielen praktischen Übungen, Video Feed-back und theoretischen Impulsen werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Mittelpunkt des Workshops stehen. Die Hauptrede wird eine Überzeugungsrede sein, die zu einem politisch aktuellen Thema ausgewählt wird. Inhalte
05.06. - 06.06.2007 „Klartext reden“ – Rhetorik und Kommunikation für Frauen 8.30 Uhr bis 16.30 Uhr Ort: Campus Mainz, Alte Mensa, Weiterbildungszentrum, Raum U1-153 Zielgruppe: Offen für alle Frauen Kurs – Nummer: 20070097 -Bitte bei der Anmeldung stets mit angeben! Veranstalterin: Frauenbüro der Johannes Gutenberg-Universität Mainz Saarstraße 21, 55099 Mainz ; Campus, Forum 3, Erdgeschoß, Zi. 00-404 In diesem Rhetorik Seminar geht es darum, die wichtigsten Argumentationstechniken praxisgerecht darzustellen und Grundlagen der Kommunikation anzuwenden. Dabei wird sowohl auf die sachliche als auch auf die gefühlsmäßige Seite einer Gesprächssituation eingegangen. Die Teilnehmerinnen erhalten Gelegenheit, das eigene Argumentationsverhalten zu überprüfen und zu optimieren. Dabei geht es um wirksame Argumentation, dem Aufbau von Argumenten, dem Finden und Anordnen passender Argumente, aber auch darum, die Möglichkeiten von Fragetechniken zu erkennen und sinnvoll einzusetzen. Voraussetzung für eine gelungene Kommunikation ist zudem das aktive Zuhören, welches auch als Gesprächsführungsstrategie eine wichtige Kommunikationsform ist. Alles in allem wird im Seminar auch viel anhand Ihrer eigenen Gesprächs- und Kommunikationssituationen ausprobiert und mit positiven Beispielen aufgezeigt, wieso überzeugen wirksamer ist als überreden. 04.06.2007 Kind und Karriere – (k)ein Widerspruch! Praktische Tipps zur Vereinbarkeit und zur Lebensplanung 10.00 Uhr c.t. bis 18.00 Uhr Ort: Campus Universität in Landau, Fortstr.7 Konferenzraum (Gebäude C) Anmeldung: Frauenbüro der Universität in Landau Wer kennt das nicht? Soll ich ein Kind bekommen bzw. wie manage ich Kind und Karriere und bin trotzdem in Balance? Geht das überhaupt? Wir sind geprägt durch Stichworte wie Doppelbelastung, Rabenmutter … In Deutschland wiegt der Müttermythos immer noch viel – wenig ist zu spüren von der Freude und dem, was Kinder geben. Für Nachwuchswissenschaftlerinnen stellt sich dieses Thema in besonderer Weise - Altersgrenzen, Begrenzung von Projektlaufzeiten, Unsicherheiten in Zukunftsplanung und Mobilitätserfordernisse sind nur einige Aspekte, die zu besonderen Verunsicherungen führen. Natürlich spielen die Rahmenbedingen eine wichtige Rolle: wähle ich eine Tagesmutter, eine Kinderkrippe oder eine Kinderfrau? Nachteile gilt es abzuwägen – permanent sind wichtige Entscheidungen zu treffen. In diesem Seminar werden Ihnen wichtige Entscheidungsgrundlagen zur Vereinbarkeit von Kind und Karriere gegeben; Sie haben die Möglichkeit, sich mit anderen Frauen in ähnlicher Situation auszutauschen und die eigene Lebensplanung vor diesem Hintergrund zu reflektieren. Mit vielen praktischen Übungen, Video-Feedback und theoretischen Impulsen werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Mittelpunkt des Workshops stehen. Die Hauptrede wird eine Überzeugungsrede sein, die zu einem politisch aktuellen Thema ausgewählt wird. 25.04.2007 Workshop: Männer und Frauen im Gespräch - interkulturell zu sehen? 9.00 Uhr bis 18.00 Uhr Ort: Bildungszentrum der Arbeitskammer, Am Tannenwald, Kirkel Seminar Gehören Männer und Frauen zwei Kulturen an, sprechen Sie unterschiedliche Sprachen? Wenn ja: Wie können sie sich gegenseitig bereichern statt behindern? Unter anderem wollen wir uns diesen Fragen in dem Workshop widmen. Dabei wollen wir nicht in Klischees stecken bleiben. Es werden auch für Ihre ehrenamtliche und politische Arbeit neue Impulse gesetzt. Rhetorisches Können, Verhandlungsgeschick und Führungsqualität können nur wirken, wenn wir die Unterschiede im Sprachverhalten zwischen Frauen und Männern auch wirklich berücksichtigen und darauf unser Handeln abstimmen.
Das Seminar ist als Bildungsmaßnahme im Sinne des Saarl. Weiterbildungsgesetzes anerkannt. 24.04.2007 Fachkonferenz Frauenbildung für vhs-MitarbeiterInnen und –KursleiterInnen: Referentin: Marion Bredebusch, GMK-Institut Sie kennen solche und ähnliche Situationen: Da sagt die Kollegin etwas, Sie antworten – und verstehen anschließend überhaupt nicht, warum sie plötzlich ärgerlich wird. Oder ein Teilnehmer im Seminar begreift nicht, was Sie als Referentin von ihm wollen. Oder warum interessieren sich Ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer manchmal ganz und gar nicht dafür, welche Aufgaben Sie als Dozent/in im Internet gestellt haben? Warum bleiben die Teilnehmer aus dem Sprachkurs nach und nach weg? Die Fachkonferenz Frauenbildung behandelt – am Vormittag – in komprimierter Form ausgewählte geschlechtsbezogene Ansätze, die kommunikative Missverständnisse zwischen Frauen und Männern beim Lernen verdeutlichen. Diskutiert werden einige „Fallen“, in die wir in Seminaren oder auch bei der Online-Kommunikation immer wieder tappen und die wir vermeiden sollten, wenn wir Männer wie Frauen gleichermaßen begeistern wollen. 16.04. - 18.04.2007 Lust auf Macht – Mut zur Macht Referentinnen: Marion Bredebusch, Dr. Birgit Roßmanith
Im Seminar wird der Frage nachgegangen, wie sich die Frauenforderungen nach Beteiligung an politischer und wirtschaftlicher Macht in den Betrieben, in den Gewerkschaften und in der Gesellschaft allgemein entwickelt haben und wie sich weibliches Führungsverhalten darstellt. Insbesondere geht es dabei um das – nach wie vor oft gebrochene – Verhältnis von Frauen zur Macht, um positive Formen der Machtausübung und um die Einübung entsprechender Strategien. Ein wichtiges Ziel ist, dass Frauen Ihre Definition von Macht klären, „Lust auf Macht“ bekommen, in die Gremien, die Betriebsräte in die Führungspositionen gehen – und sich nicht gegenseitig auf die Füße treten. Das Thema der Konkurrenz unter Frauen gehört untrennbar dazu. Im Seminar ist ein wichtiges Ziel eine Solidarität, die keine leere Worthülse ist, zu leben. Denn ohne Solidarität, ohne Unterstützung durch Frauen und Frauennetzwerke gibt es keine Veränderung der männlich geprägten Machtstrukturen. Das Training vereinigt Gruppen- und Einzelarbeit sowie Trainerinnen-Input und Feedbackgespräche in einer ausgewogenen Mischung. Geprägt wird es vom Erfahrungsaustausch der Teilnehmerinnen. Die Arbeit an Fallbeispielen und die Selbstbild-/Fremdbildanalyse in einer lösungsorientierten Atmosphäre macht dieses Thema anschaulich, greifbar und umsetzbar. Der politische Ausblick kommt dabei nicht zu kurz. Referentinnen sind Marion Bredebusch vom Institut für Gender, Moderation und Kommunikation und Dr. Birgit Roßmanith von der Kooperationsstelle Hochschule und Arbeitswelt. 24.03. - 25.03.2007 Workshop: Die politische Rede Ort: Bildungszentrum der Arbeitskammer, Am Tannenwald, Kirkel Seminar Wirksames politisches Handeln setzt nicht nur die Bereitschaft zum Engagement voraus, sondern ebenso die Fähigkeit, erfolgreich zu verhandeln und sich Geltung zu verschaffen. In vielen Situationen in Politik, Beruf und Alltag ist es immer wieder erforderlich, Reden zu halten. Eine klare und schlüssige Argumentationsweise ist in Gesprächen und Reden gleichermaßen wichtig.
Das Seminar beginnt am Samstag, 9.00 Uhr und endet am Sonntag, 15.00 Uhr. 20.03. und 21.03.2007 jeweils 8.30 – 16.30 Uhr Gestaltung meiner kommunikativen Kompetenz Ort: Campus der Universität Mainz Als Teamassistenz, im Sekretariat oder als rechte Hand einer Führungskraft im Hochschulbereich werden Sie mit unterschiedlichsten Anforderungen konfrontiert. Auf der einen Seite werden viele Beschwerden, Ideen, Erwartungen und Wünsche an Sie herangetragen. Auf der anderen Seite steht die Loyalitätserwartung und der Wunsch, viel "Kleinkram" von einem fernzuhalten. Gleichzeitig müssen Zeitplan, Termine, Projekte u.a. perfekt aufeinender abgestimmt werden, das Telefon will bedient werden, unterschiedlichste Personen kommen ins Büro etc. Gerade von Ihnen wird auch Freundlichkeit selbst in Stresssituationen erwartet. Durch dieses Seminar wird es Ihnen leichter gelingen, diesen Balanceakt selbstbestimmt zu meistern.
14.03.2007 „Small–talk“ und auch „tiefergehender-Talk“ 9.00 – 17.00 Uhr Geht es Ihnen auch so? Sie sind auf einem Vortrag, anschließend gibt es einen Empfang, und Sie haben das Gefühl, als einziger oder einzige niemanden zu kennen und/oder einfach nur immer daneben zu stehen, wenn sich andere unterhalten? Oder geht es Ihnen eher so, dass Sie häufig keine Lust auf lediglich oberflächliche Unterhaltungen ohne Tiefgang haben? Sie möchten schneller und tiefer und auch nachhaltiger mit Menschen in Kontakt kommen? Genau darum geht es in diesem Seminar. Wichtig hierfür sind schon die erste Begegnung und der erste Eindruck. Genau dabei ist es notwendig, unverkrampft in Kontakt zu kommen und geeigneten Gesprächsstoff zu finden. Wie stelle ich den Erstkontakt her - ohne zu stören? Wie halte ich Kontakt und das Gespräch aufrecht? Wie kann ich ein Sympathiefeld aufbauen und eine positive Gesprächsatmosphäre herstellen? Wie bleibe ich dabei ich selber? Auf diese Fragen werden im Seminar praxisorientierte Übungen und Antworten gegeben. Die Bedeutung des Smalltalks liegt vor allen Dingen auf der Beziehungsebene. Hierbei schafft man Vertrauen und Sympathie. Die Gesprächsinhalte sind auf beiden Seiten positiv. Im Unterschied zu den meisten Ratgebern werden Sie in diesem Seminar erfahren, warum Sie durchaus nicht oberflächlich bleiben müssen. So können Sie Kontakte auf- und ausbauen und diese langfristig nutzen. Wenn Sie soweit sind, dass die Menschen bei Empfängen oder nach Vorträgen u.ä. zu Ihnen kommen und nicht mehr Sie zu anderen gehen brauchen, dann haben Sie es geschafft – aber dann bräuchten Sie dieses Seminar nicht mehr. Mögliche Inhalte:
Die Inhalte sind wie immer bei GMK mehr ein Coaching, d.h. ganz konkret an Ihren Interessen und Bedürfnissen und Erfahrungen ausgerichtet und werden vorwiegend mit Rollenspielen und Feed-Back trainiert. „Keine Angst vor Smalltalk. Die meisten Menschen glauben, sie müssten sofort eine Diskussion über Schopenhauer beginnen. Doch die Angst, nicht geistreich genug zu sein, verschließt oft den Mund.“ Sabine Asgodom Nach diesem Seminar werden Sie sich in diesen Situationen nie mehr sprachlos fühlen. Formales: Max. Teilnehmendenzahl: 8 Personen 06.03.2007 Grundlagen der Kommunikation mit Kundinnen und Kunden 8.30 – 16.30 Uhr In diesem eintägigen Seminar werden Grundkenntnisse und "Spielregeln" der Kommunikation vermittelt. Mit Hilfe von Fallbeispielen u. a. aus dem beruflichen universitären Alltag werden die neu erworbenen Kenntnisse trainiert und praktisch erfahrbar gemacht. Die Teilnehmenden sollen befähigt werden, die Beziehungen zu ihren Mitmenschen und vor allem zu ihren Kundinnen und Kunden wünschenswerter zu gestalten.
05.03.2007 Gender-Kommunikation – Das andere Geschlecht im Beruf verstehen lernen – 9.00 – 16.00 Uhr Ort: Fachhochschule für Verwaltung, Beethovenstraße 26, 66125 Saarbrücken-Dudweiler Der „kleine“ Unterschied macht nicht vor der Sprache halt. Frauen und Männer kommunizieren unterschiedlich. Diese Erkenntnis ist nicht neu und muss kein Hindernis sein, dennoch offen und aufmerksam miteinander zu sprechen. Gehören Männer und Frauen zwei Kulturen an? Sprechen sie unterschiedliche Sprachen? Wenn ja: wie können sie sich gegenseitig bereichern statt behindern? In diesem Training wird es darum gehen, welche typischen Missverständnisse es in der Kommunikation zwischen Männern und Frauen gibt und wie diese Unterschiedlichkeit positiv genutzt werden kann. Es wird die Redeabsicht von Männern und Frauen verglichen und die Wirkung des Sprachverhaltens von Männern und Frauen und umgekehrt angeschaut. Es wird mit Hilfe der Kommunikationspsychologie der Verständigung von Menschen auf den Grund gegangen. Rhetorisches Können, Verhandlungsgeschick und Führungsqualität können nur wirken, wenn wir die Untesrchiede im Sprachverhalten zwischen Frauen und Männern auch wirklich berücksichtigen und darauf unser Handeln abstimmen. 10.02.2007 Glücksseminar 10 - 18 Uhr im Domicil Leidinger, Saarbrücken"Das Glück ist das einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt." Albert Schweitzer Dieses Zitat ist Anstoß für das Seminar gewesen. Und wer strebt nicht an, glücklich zu sein? Wer ist nicht auf der Suche nach dem Glück, wie Hector, die Hauptfigur eines gleichnamigen Romans? Männer und Frauen streben gleichermaßen nach Glück, dennoch sind die Wege, Ziele, Prioritäten und Umsetzungsmöglichkeiten unterschiedlich. Wir werden im Seminar mit Zitaten rund ums Thema Glück beginnen und uns mit Glückssymbolen beschäftigen. Was bedeutet Glück für uns, (wie) lässt sich Glück definieren? Die Vögel, die zwitschern, die Kinder, die lachen – was für Glücksgefühle kennen Sie? Weiterhin wird es im Laufe des Seminars noch Glückstee, Glückskekse und Schokolade geben und wir werden uns mit Ernährungstipps und anderen Möglichkeiten beschäftigen, Glückshormone freizusetzen. Ein wesentlicher Bestandteil des Seminars wird jedoch die Verfolgung der Frage sein „Was fehlt mir noch zum Glück?“. Hier haben Sie die Chance, sich die Glückskurve Ihres Lebens anzuschauen. An welche Höhepunkte erinnern Sie sich? Anhand ihrer spezifischen Lebenssituation werden Sie Ziele entwickeln, die aus Ihrer Sicht dazu führen, Sie glücklicher zu machen. Dementsprechend wird es auch um die Wege gehen, die sie dafür einschlagen müssen (wollen) um Ihres Glückes Schmiedin oder Schmied zu werden. Ein weiterer Schwerpunkt wird sich mit positivem Denken und Autosuggestion beschäftigen. Denn es ist alles eine Frage der Einstellung. Und wer weiß schon, dass es alleine schon ausreicht, die Mundwinkel hochzuziehen, damit wir glücklicher werden? Hier geht es darum, dass Sie eine positivere Einstellung zum Leben und zu sich selbst gewinnen, damit sie die kleinen Momente des Glücks besser genießen können. Sie wollen also die Welt lieber bunter statt grau in grau sehen? Wenn Sie all dies anspricht sind Sie in dem Glücksseminar genau richtig und es wird Ihnen – nicht nur für den Tag – die Chance zu bieten, dem persönlichen „Glück" ein Stück näher zu kommen. Bitte bringen Sie ein Symbol mit, was für Sie ganz persönlich ein Glückssymbol darstellt. „Frag nicht, wie man sein muss – frag, was dich glücklich macht.“ (Gertrud Höhler) 130 Euro incl. Pausengetränke, Mittagsmenü, Glückstee, Schokoladen-Degustation, Seminarunterlagen, Glücksbringer. Rund ums Thema Glück begleitet Sie Marion Bredebusch. Formales: 02.02. - 03.02. 2007 Leitung von Ortsvereins-, Vorstand- und Fraktionssitzungen 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Ort: Bildungszentrum der Arbeitskammer, Am Tannenwald, Kirkel Seminar Die Politik braucht auf allen Ebenen gute Gesprächsleitungen, Männer und Frauen, die zuhören, vermitteln und gleichzeitig kompetent führen können. Doch gibt es in der Realität – gerade in der Politik – viel Unzufriedenheit und schlechte Sitzungen, weil die Leitung schlecht ist. Es gibt auch viel Unklarheit darüber, was eine Gesprächsleitung darf und was nicht. So wird eine Gesprächsleitung auch häufig mit einem Moderator oder einer Moderatorin verwechselt. Diese und andere Fragen nach dem Verhalten der Gesprächsleitung lassen sich mit »Ja« und »Nein« beantworten, je nachdem, an welche konkrete Gesprächssituation der Fragende gerade denkt: an eine Podiumsdiskussion, an eine Vorstandssitzung, an eine Mitgliederversammlung, an eine BürgerInnenversammlung etc. Anhand konkreter Beispiele aus Sitzungssituationen im politischen Bereich werden im Seminar die Regeln geklärt und eingeübt.
Das Seminar beginnt Freitag, 17.00 Uhr und endet am Samstag, 18.00 Uhr Die Übernachtungskosten im Doppelzimmer und die Verpflegungskosten (außer Getränke) werden von der Stiftung Demokratie Saarland übernommen. |
"Das Glück ist das einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt." Albert Schweitzer
Diese Ein-Tages-Reise führt Sie durch das Land der wohltuenden Massagen vorbei an
Obstplantagen und Blumenfeldern ins Reich der sinnlichen Düfte. Und am Wegesrand wartet
noch manche Überraschung! Sie werden durch diesen Tag geleitet von Bärbel Schneider.
Die Heilpraktikerin bereitet Ihnen in ihrer bekannt humorvollen Art einen unvergesslichen
Tag voller Erfahrungen, die Sie kraftvoller, gesünder und schöner wieder in Ihren Alltag
entlassen. Sie brauchen nichts mitzubringen als sich selbst in lockerer, bequemer Kleidung.
Wir möchten Sie einladen, an diesem Reisetag innezuhalten und die Zeit zu nutzen,
Ihre berufliche Situation zu reflektieren. Sie haben die Gelegenheit Bilanz zu ziehen,
erreichte Ziele zu würdigen und neue Ziele zu stecken.
Heute stehen Sie im Mittelpunkt des Tages. Farbe, Stil, Image– was immer Sie dazu wissen
wollen – heute erhalten Sie alle Infos! Freuen Sie sich auf einen besonderen „Tag des Glanzes“,
der Sie in Ihrer Ausstrahlung, Ihrem Charisma positiv unterstützt. Das äußere Erscheinungsbild
und Ihre Wirkung auf andere Menschen sind Basics, um persönliche Ziele im beruflichen und
natürlich auch privaten Bereich zu verwirklichen. Dazu gehören die entsprechende Kleidung,
das passende Make-up, die richtige Frisur und die passenden Accessoires. Hinzukommt eine
frische, gesunde und dynamische Ausstrahlung. Konkrete Tipps zum persönlichen nonverbalen
Auftreten runden den Tag ab. Seien Sie willkommen und genießen Sie es einmal im Mittelpunkt
zu stehen. Beeindrucken Sie mit Ihrem ersten Eindruck. Wir unterstützen Sie dabei gerne!
Kennen Sie Ihre eigene Stimme? Was wissen Sie von der Wirkung Ihrer Sprechweise? Hören Sie
Ihre Stimme gern? An diesem Tag lernen Sie hören auf Stimme und Sprechausdruck; in
Körper-Übungen machen Sie interessante Hör- und Fühlerfahrungen mit Atem und Stimme. 
Nutzen Sie den „Tag der Stärke“ um sich Klarheit zu verschaffen: Was bedeutet „Stärke“
für Sie? Womit assoziieren Sie den Begriff? Gibt es Menschen die Sie „stark“ beeindrucken?
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